ویتامین B ۱۲ به‌عنوان یکی از بهترین ویتامین‌ها برای کاهش وزن به شمار می‌رود.
به گزارش برنا؛ ویتامین ب 12 علاوه بر آن‌که نقشی فوق‌العاده در کنترل وزن افراد ایفا می‌کند، به از بین رفتن کوفتگی و خستگی و در عوض به ایجاد انرژی و شادابی فرد کمک می‌کند. کمبود ویتامین ب12 این نشانه‌ها را دارد.
این ویتامین را به صورت آمپول نیز برای کاهش وزن افراد تزریق می‌کنند.
.gif)
0 دیدگاه